小腿抽筋疼几天通常属于不正常的现象，建议要及时到医院进行相应的检查以及治疗，不然有可能会导致病情加重的情况。通常情况下，小腿抽筋疼几天是由于下肢过度疲劳、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症等因素导致的，一般可以通过按摩、热敷、药物、理疗等方式来进行治疗：

如果是过度疲劳导致的小腿抽筋疼痛，可以通过按摩以及热敷的方式来进行改善，因为按摩以及热敷可以有效地促进腿部肌肉的血液循环，从而缓解小腿抽筋的现象。不过在按摩的过程中应该要注意力度不要过大，不然有可能会对肌肉造成一定的损伤。

如果是缺钙导致的小腿抽筋疼痛，可以在医生指导下适当服用一些钙片来达到改善的效果。同时在日常的生活中也可以适当的多吃一些富含钙质的食物，比如骨头汤、牛奶、海带等这些食物里面含有大量容易被人体吸收的钙质，可以有效地缓解缺钙的情况，并且对于身体健康也有好处。

如果是下肢动脉硬化闭塞症导致的小腿抽筋疼痛，一般需要通过药物的方式来进行治疗，所以患者应在医生指导下适当服用氯吡格雷以及他汀类药物，并且在日常的生活中也需要适当的进行行走锻炼，从而提高腿部肌肉组织的摄氧能力。