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田亚丽
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知识库 产后腰疼能彻底恢复吗
产后腰疼能彻底恢复吗
发布时间:2024-03-26
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也可能是生理性缺钙、过度劳累、姿势不当,受凉,及腰骶部先天性疾病等,都会导致产后腰疼,这是需要对症处理的,一般生理性的都可以恢复。对于产后腰疼能否彻底恢复这个问题,因为每个产妇具体体质情况不一样,因此恢复效果会有所差异。产后的腰痛,除了普通的腰椎蜕变有关系之外,孕妇在产后腰痛,主要是它本身有一个气血的消耗,因为分娩胎儿,进行了气血消耗,进行了内分泌因素的改变。

人工流产是指因意外妊娠疾病的原因而采用人工方法终止妊娠,是避孕失败的补救方法。人工流产手术之后,第二天如果腹痛很严重,首先看是不是炎症的问题。如果女性是在人流术后一周出现小腹持续疼痛,并伴有腰部酸痛或者坠痛表现,那常常要考虑是由于盆腔感染导致的异常现象,这时可能会引起发烧表现,而且还可能会导致有明显的臭恶露出现。

其次,如果排除这些妇科疾病,需要去骨外科就诊,也有可能是由于妊娠期腰部所承受的负荷过大,引起腰肌劳损、腰部的肌筋膜炎,以及体质虚弱、劳累过度所导致的腰痛和腰间盘突出,或者是腰部的扭、挫伤引起。产后腰痛可能是腰部本身的疾病,比如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎峡部裂等情况,可以去骨科检查治疗。产后腰痛可以给予挂产科、骨科、疼痛科,也可以给予挂康复科,产后腰痛有可能由以下原因引起:如果是由于产后所引起的盆腔积液或者是腹部的问题,可以挂产科以排除产科的问题。


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分娩之后,内分泌系统还没有得到及时的调整,骨盆韧带也处于松弛的状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛,加上产后经常要照料宝贝,经常弯腰,也会引起腰痛,这种疾病以后能够得到很好的缓解,也不要太担心。产后腰痛的预防应该从孕期就开始,产后经常避免弯腰或者久站、久蹲,给宝贝喂奶时候要注意采取正确的姿势,平时还要注意防护腰部,均衡进食,注意充分休息,避免长时间一个姿势,避免弯腰,端正身体姿势。首先就是生理性缺钙,过度劳累还有姿势不当,容易受凉、闪腰,以及腰骶部的先天性疾病,都会导致产后腰痛。另外可以进行适当的腰背脊功能锻炼,三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等,要穿松软的鞋子,不要穿高跟鞋,睡眠的时候最好采取左侧卧位,双腿屈曲,减少腰部的负担。
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