从事重体力劳动的男性比较多，所以腰部的肌肉筋膜就会受到经常反复的牵拉受力，引起明显的腰部疼痛。如果这种疼痛反复的出现，特别是肌肉劳损或者腰部受凉后，严重者甚至会引起椎间盘突出的可能。所以男性在从事劳力工作时，应注意坐姿，及腰部要避免过度劳累，而引起反复疼痛的症状出现。要尽量少食性寒凉的食物，如西瓜、冰棒等。

男性同房后腰疼的原因可能有几方面。第一，姿势不准确，导致腰椎劳损，髋关节、腰关节等损伤所致，最后导致周围肌肉出现疼痛。第二，过于频繁。频繁性生活容易导致腰部受损，诱发腰部疾病，另外，过度的性生活还会让前列腺处于充血的状态，这种情况下容易让腰部神经被刺激而产生疼痛。第三，前列腺疾病。前列腺疾病，容易处于充血的状态，容易受到炎症的刺激而发生列腺炎。出现前列腺炎后会让自主神经受到刺激，让腰部神经受到影响而发生疼痛。其他的疾病如腰椎，肾脏等，这些疾病在发病的初期都会出现同房后腰痛这一特征，应该到医院进行检查。

拔罐具有活血化瘀，疏通经络，散寒除湿，调理脏腑的功能，所以拔罐是可以缓解腰痛的。首先，我们从腰痛的原因上来说，腰痛通常是由于受寒或者是久坐，不运动，导致腰部血液循环不畅，形成瘀滞，不通则痛。女性不要因为爱美而穿一些露脐装，露脐装不仅会导致腰痛，还容易产生宫寒，痛经等情况。患者要注意的是，在日常生活中一定要注意保暖，防寒。