孕妇在整个孕期很容易出现腿部抽筋的症状，在腿抽筋的时候，需要稍微用力的扳直抽筋的部位避免腿部痉挛加重，在缓解症状以后，需要及时在医生的指导下补充钙质。孕妇出现腿部抽筋，主要是由于缺钙，姿势不良，久站久立过于疲倦而引起的。为了减轻腿部抽筋的症状，除了要多吃一些含钙高的食物以外，还应该经常对腿部进行按摩，并且要注意做好腿部的保暖。

在用药之前一定要和医生说明自己怀孕的情况，另外使用眼药水也应该是医生开出来患者才能使用，不应该自己盲目的用药。常见的比如有角膜炎、结膜炎，在用药的同时应该注意个人卫生，有些炎症有交叉感染，所以应该与家人毛巾分开使用，如果使用3-5天不缓解还应该及时去复查。另外眼药水也只是局部使用，并不是口服，只有少部分能进入血液循环。之所以用眼药水考虑还是与局部的炎症有关系。

孕妇可以吃墨鱼、带鱼、黄花鱼、鳕鱼、多宝鱼等，大多数的虾类以及像牡蛎、蛤蜊、海参、鲍鱼也是可以的。海鲜主要包括鱼类、虾类、贝类，这些海鲜类里面的都是白有大量的蛋白质，不饱和脂肪酸，以及钙、铁、锌、碘等多种的微量元素。在怀孕时期是可以吃海鲜的，但是一次性不要吃的太多，每次控制在100g以下每周吃一到两次。对于保持孕妇本身的营养平衡和促进胎儿的生长发育，都是有帮助的。