腱鞘囊肿保守治疗的方法，主要就是应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物来共同进行调理，也可以局部外用一些药膏等进行贴敷，都可以起到促进囊肿恢复的作用，但是如果囊肿比较大，通常这种单纯的保守治疗效果并不是很好。平时一定要注意，不要经常进行剧烈的运动，也要适当的保证良好的休息，也可以配合局部的热敷和理疗，这样才会避免病情的反复发作。必要的情况下，建议主要是进行手术治疗。

病人患有腱鞘囊肿后，在外观上会有明显的突起肿物，触及局部柔软而且活动度良好，局部的压痛不明显，病人的肘关节可以进行正常的活动。如果病人患有肘部的腱鞘炎，病人会感觉肘部有明显的刺痛感，局部的皮肤会出现轻度的肿胀，触及局部有明显的压痛阳性，或者有明确的压痛点，而且会影响肘关节的正常活动。在治疗上，腱鞘囊肿可以给予保守治疗，进行推拿手法揉搓按摩，然后给予加压包扎，也可以给予局部封闭注射，或者进行针刺、艾灸等办法治疗。在临床上，病人患有肘部腱鞘囊肿，多数要与肘部的腱鞘炎进行鉴别诊断。

首先去除腱鞘囊肿形成的病因，特别是这个反复屈伸相应的手指和脚趾，屈伸活动和过度活动相应的情况。这自愈是有可能的，但是可能性相对的比较小。在形成腱鞘囊肿以后相应的关节或者是手指首先得停止反复的屈伸活动，原因在消除了以后有一小部分腱鞘囊肿形成。腱鞘囊肿初期由于反复的屈伸活动，特别是短期内的情况一旦停止了屈伸活动，腱鞘囊肿有一部分患者那是可以自行消失。