生活中出现痛经的人群很多，而且这种疾病还会造成下腹部疼痛，导致患者深受影响，平时大家需要注意这种疾病的发作，而且在日常生活中，很多的人会因为疾病身受痛苦，它会造成子宫痉挛，很多的女性注意自己的生活。那么，哪些因素造成了痛经的出现。

哪些因素造成的痛经出现。

1、饮食因素。爱吃零食是很多女孩的天性，但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷食物，就会导致气血凝滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引起痛经的原因。

2、气候因素。变化不定的天气，为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉，这时候就会受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通，从而成为导致痛经的原因。

3、生理因素。在月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

4、劳累过度。平常做过多的体力劳动，这会加重出血或者痛经。

5、心理因素。许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经

哪些子宫疾病容易造成痛经？

1、子宫颈管狭窄。子宫颈管狭窄是由多种原因引起，这里暂且不表。而子宫颈管狭窄的话就会导致月经的外流受阻，所以痛经的情况出现变得不可避免。也是导致多发痛经的原因之一。

2、子宫发育不良。同第一点一样，子宫发育不良可能是先天性的，有这种前提存在的话，就会导致血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而成为引起痛经的原因。

3、子宫位置异常。这种引发痛经的原因主要是因为若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、遗传因素。这点比较不常见，尚未得到证实。这个因素是认为女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

大家需要注意痛经的这些发病原因，并且在日常生活中也要注意子宫的变化，子宫病变也会造成女性出现痛经，让很多的女性非常的困扰，严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意合理进行保健，而且也要注意自己的生活事项全面进行饮食，不要在经期进行性生活。