肩周炎一般通过热敷，理疗，针灸等保守治疗后，给予疼痛控制，并让患者加强自身活动，使肩关节逐渐恢复正常，肩周炎又称为五十肩，凝肩，一般好发于中老年人，其产生原因多由于颈椎病，上肢骨折，肩周制动，劳累，退变等因素引起，一般以肩关节疼痛，活动受限为主要临床表现，查体主动被动活动均明显受限，我们可让患者予以理疗，热敷，针灸，封闭等保守治疗。但是肩关节的活动范围，无法恢复正常，如果早期治疗活动范围有望得到恢复，可以通过全麻下的手法松解肩关节的粘连，损伤小，恢复快，一般的需要一周左右恢复活动范围。肩周炎恢复的锻炼方法主要是有以下几种：第一是爬墙法，通常分为正面爬墙法以及侧面爬墙法，都是伸直整个上肢，然后把手指放在墙壁上面，尽量地向上爬，这样能够被动的活动肩关节，其中正面爬墙法主要是锻炼肩关节的屈曲功能，侧面爬墙法主要是锻炼肩关节的外传功能。

肩周炎的后期症状，除了肩关节疼痛以外，肩关节的主动活动和被动活动都会出现很明显的障碍，主要体现在无论主动想打开肩关节，临床上所说的外展肩关节，还是被动想外展肩关节，都会出现障碍，明显受限，所以临床上也称作“冷冻肩”，就是这个意思。千万不可以受凉，严格的注意休息保护，减少对局部的刺激，坚持每天用热水袋进行热敷，可以配合针灸、烤电，拔罐等理疗的办法，也可以进行小针刀手术治疗。肩周炎的主要症状有以下几点：就是会出现肩关节广泛性的疼痛，如果炎症比较厉害，还会出现有肿胀或者是皮肤潮红，皮肤温度升高，等红肿热痛的症状。

肩周炎病人可以应用炒热的盐袋热敷，有助于增加局部的血液循环，动脉血供应增加之后，有助于局部得到更多的能量和营养支持，并且能够扩张静脉，静脉回流增加之后，能够促进肩周炎部位所产生的炎性代谢产物，以及乳酸等其他的代谢产物有效的代谢和吸收，肩周炎的症状就能够得到有效的缓解。一般患者进行肩关节功能锻炼，是以肩部不出现明显疼痛为宜。热盐是能够用于肩周炎的辅助治疗的，这种治疗的方式属于中医的一种外治疗法。