如果是高血压，还是应该长期的规范的进行高血压治疗，要积极的进行生活方式的调整，包括低盐低脂饮食、控制体重、增加运动、戒烟限酒、每天吃新鲜的蔬菜和水果、保持良好的心态等。要合理的选择降血压的药物，优先选择长效降压药物，做到个体化的降压治疗，要把血压长期控制在目标范围。体检如果发现血压高，如果血压很高，可以给予短效的降血压药物如卡托普利、尼群地平等舌下含服，可以迅速使血压有所下降。在降压的同时，还要积极的控制其他心血管的危险因素。

高血压的预防方式主要是生活方式干预，建议患者平日要注意低盐、低脂饮食，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。有些高血压是由于高同型半胱氨酸血症所引发的，要注意叶酸的摄入，也可以去医院检测这个指标。要注意使腹围控制在85cm以下，这是指男性。还要减少脂肪的摄入，比如少吃或者不吃肥肉、动物的内脏。

患者还可能会出现耳鸣的症状，而且耳鸣的持续时间也会比较长，出现高血压之后一定要尽早的到医院查明原因，然后需要在医师的指导下对症的使用药物进行控制，在饮食当中也需要注意避免进食一些辛辣刺激以及过咸的食物。常见的包括手指脚趾麻木或者是皮肤感觉隐形感，手指不灵活，身体其他的部位，也可能会出现麻木，高血压的疾病，常见的症状还包括，头疼，恶心，呕吐，头晕等症状，头晕可能会在突然蹲下或者是起立的时候有所感觉。高血压是比较常见的疾病，出现高血压之后，患者可能会出现心悸，气短，失眠，多梦，入睡困难，容易惊醒，同时还可能会出现肢体的麻木。