腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，与后方或椎管内导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，这样还可以适当的锻炼一下自己的腰部，让自己的腰部疼痛的症状适当的缓解。趴着睡觉的时候腰椎处于非生理的状态，会导致椎间盘的负荷加重，进一步挤压髓核，时间长了容易引起更多的髓核从破裂的纤维环处突出，导致病情加重。腰椎间盘突出患者是可以趴着睡的，趴着睡会有一定的缓解作用，但是对心脏和胸部会造成一定的压迫，会引起胸闷等症状。

腰椎间盘突出症主要是指患者因久坐、劳损等原因引起腰椎的退行性改变，进而诱发腰椎椎间盘髓核向后侧或后侧外方突出，卡压相邻的神经根椎管脊髓，进而引发神经根症状，出现腰部以及下肢的疼痛，麻木，无力等症状。腰椎间盘突出症是中老年男性常见的疾病之主要是因为腰椎间盘髓核、纤维环、软骨板退变，慢性劳累、着凉、外伤引起的，从而导致腰部的疼痛，伴有臀部和下肢或者双侧下肢的麻木疼痛。所以，现在选择微创介入手术越来越成为一种时尚，而且可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或者硬膜囊，同时创伤非常小，不存在基本的一些特别严重的并发症，是目前腰椎间盘突出有效安全的方法。

在出现相应的症状后，及时前往医院的脊柱外科就诊检查，通过医生的病史询问、体格检查，并且完善腰椎CT或者核磁共振等检查，就能明确诊断和病情程度。腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的退变，劳损，从而出现髓核向后突出，压迫了神经根，硬膜囊，造成相应的症状。一般情况下来说，腰椎间盘突出的疾病即是骨科疾病，也是软组织损伤科的疾病，所以对于腰椎间盘突出的检查和治疗，有很多人选择去软组织损伤科或者骨科来进行检查治疗。