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谢洋春
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知识库 早晨起来血压高怎么办
早晨起来血压高怎么办
发布时间:2024-03-23
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在晨起时高血病的患者往往会出现血压偏高,需要在早上起床后及时服用降压药控制血压平稳,避免晨峰血压过高而诱发一些心脑血管的并发症。当然,也需要及时监测下午的血压,观察一天的血压是否均控制平稳,如果血压并不是早晨升高,而是下午升高,可以将降压药物的剂量或服用的时间进行调整。高血压病的患者在早晨起来时容易出现血压升高,因为高血压病的患者,每天有两个血压的峰值,分别是早上六点到十点,下午四点至八点,在这两个时间段往往血压会明显的升高。一般推荐服用长效的降压药,控制24小时血压平稳,也能提高患者的依从性。

颈椎病一共分四型,其中有一型叫做交感型颈椎病,表现为颈椎的骨质增生或者劳损退变、刺激,压迫颈部的交感神经结,影响了周围交感神经,交感神经一般分布在外周血管周围,当神经受刺激的时候,会引起外周血管持续收缩,从而引起血压升高,导致头昏眼花等血压升高症状。这一型颈椎病主要见于年轻患者,没有明显的冠状动脉粥样硬化、脑血管病等疾病,经过保守对症治疗以后,当颈椎病的症状得到缓解,血压也可以逐步恢复到正常。颈椎病是可以引起血压升高的。

平时一定注意饮食清淡食盐的摄入量每天在6克以内,戒烟限酒、不能吃太多肉食、少吃腌制食物、多吃蔬菜及水果以及富含高纤维的谷类适量活动,避免喝含刺激性的液体,例如咖啡、浓茶。可以就诊医院心血管内科在医师指导下使用降压药及降脂药完善颈动脉彩超,评估有无斑块形成,定期复查相关指标。胆固醇高提示高脂血症,血压高及血脂高都是老年人常见的疾病可以导致血管硬化狭窄,需要重视治疗。


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