哮喘应该吃一些容易消化、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果、水果有苹果、香蕉、橘子、哈密瓜，它们水分充足，富含维生素，可以提高机体的抵抗力，有助于哮喘病情的好转。哮喘患者可以适当地选用蛋白质含量较高，又有丰富维生素的食物，如奶制品、蛋类、肉质，也可适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等。哮喘患者出现腹胀、恶心等相关的症状时，临床上建议食用一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤，而不建议食用鸡蛋、牛奶等容易导致腹胀症状加重的食物。

哮喘最典型的症状是在接触过敏源后，或者是几日内出现了发作性的呼吸性呼吸困难，双肺听诊可闻及广泛的干啰音。如果是发生在过敏性哮喘之前，也就是过敏原已经和机体接触，产生过敏性气道疾病，一定是先出现过敏性鼻炎症状，然后才出现过敏性哮喘症状。也提醒患者做好哮喘日记，记录每天的哮喘症状、用药情况、可疑诱因，还包括环境、气温等内容。

儿童哮喘的阶梯治疗是指以最小而有效的剂量，随着病情而变化剂量进行长期的治疗，主要是以糖皮质激素为主，糖皮质激素通常以吸入为主，代表性的吸入药物有布地奈德，氟替卡松，丙酸氟替卡松，二丙酸倍氯米松等等，吸入治疗应该持续6个月，并且每1~3个月进行评估疗效，在持续控制三个月后可进行降级治疗。哮喘的发病原因，家族史和个人史，如果父母或者是近亲有过敏性疾病、哮喘，更容易患哮喘，可用缓解药物，缓解药物可用来预防运动诱发的哮喘，如果有医生指示，请在运动前10-15分钟使用，如果患有哮喘，并且每周需要缓解药物吸入两次或者更多，就有哮喘疾病加重的风险，请尽快就医或者联络哮喘专科医生。升降阶梯治疗是儿童哮喘治疗的主要策略。