在我们得知自己患上了非淋菌性尿道炎的时候，不要过于沉浸在负面情绪之中，而是应该要尽快从中走出来，保持积极的心态接受治疗，并且做好护理工作，才能让自己尽快康复。那么，除了治疗和护理以外，我们在饮食上还是需要多加注意的。

饮食宜忌

非淋菌性尿道炎饮食应尽量避免进食辛辣刺激之品：如大量饮酒，辛辣的火锅，生蒜，生姜，生葱，辣椒等,以免加重内热，但非淋菌性尿道炎与过敏性一类疾病不同，对异种蛋白的摄入如鸡蛋，牛奶，鱼肉，牛肉，羊肉等没有过高要求，也就是说这些食物应该是可以吃的，大量的喝水对尿道炎是有好处的.如果有性伴侣应同时治疗。

食疗法

1.用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。

2.取赤小豆50克，玉米须50克。煮汤饮之，每日1次，连服20天。

3.用淡竹叶10克，鲜芦根50克，野菊花10克。水煎服，20天为1疗程。

4.取通草30克，鱼腥草30克。代茶饮，不拘次数。

5.用黄连10克，白花蛇舌草、马齿苋各30克，土茯苓、苦参、白鲜皮、瞿麦、萆薢、石菖蒲、川牛膝各l5克，木通、甘草各6克。每日1剂，水煎分2次服用。

6.取冬苋菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。

7.用木棉花30--50克，白砂糖适量。用清水两碗半煎至一碗服用。

8.取猪膀胱200克，鲜车前草60--100克(干品用20-30克)。同煮汤，加少许食盐调味食用。

9.用土茯苓、苦参各30克，黄柏、地肤子各20克。每日1剂，水煎外洗。

对于非淋菌性尿道炎患者来说，除了进行治疗以外，在平时也应该要适当做一些体育锻炼，提高自身抵抗力，才能让病情加快好转，还能减少物理治疗对身体各部位的伤害，一举两得。