尿目测试纸条一般是不可以测怀孕，因为尿目测试纸属于一种测试酮体的试纸，并没有测人绒毛膜促性腺激素水平的作用，也就达不到测出怀孕的效果。

如果想要检测自身是否有怀孕的情况，可以选择通过使用验孕棒来检测，主要是根据验孕棒的显示情况来判断，如果验孕棒显示是两条红杠或者是一条深一条浅的红杠，一般都表明是怀孕的情况，而如果显示是一条红杠的情况，一般表明没有怀孕的情况。但是在使用验孕棒检测怀孕时，需要在月经推迟7天以后才可以做检测，这样才可以保证检测的准确性。

如果使用验孕棒没有检测出怀孕的情况，还可以选择到正规医院通过血HCG值检查，明确体内人绒毛膜促性腺激素的水平情况，这样才可以确定自身是否有怀孕的情况。如果已经确定是怀孕，需要严格配合医生服用叶酸片来预防胎儿出现神经管畸形的情况。

在孕期一定要注意做好饮食方面的调整和改善，同时还要注意保证足够的休息，避免身体过度疲劳，以免对身体的怀孕情况造成影响，或者是影响到宝宝的发育情况。