导读：痔疮是日常生活中常见的肛肠疾病，该病多因患者日常生活不规律，饮食不健康、排便问题造成。专家提醒，痔疮患者要做好预防工作，防止痔疮复发需注意三大事项。

第一：适当运动，注意改变体位。

这也是防止痔疮术后复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，力求劳逸适度，动静适宜。

第二：养成良好习惯。

养成良好的大便习惯，保持大便通畅。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤肛门。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环。

第三：注意饮食调节。

痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。