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王翠玲
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知识库 类风湿可以跑步吗
类风湿可以跑步吗
发布时间:2024-03-23
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类风湿性关节炎主要跟受寒,着凉以及免疫因素等导致的,可以在医生的建议下口服非甾体类抗炎药,配合中医中药,针灸理疗等治疗效果是很好的,天气转凉的时候及时增添衣物,必须要注意局部的防寒,也不可以受寒着凉。类风湿性关节炎是可以适当活动的,但是绝对不要剧烈运动,平时手关节或者适当的运动是可以的,一定要掌握运动量以及适度。可以适当吃一些富含高蛋白和维生素的食物

什么治疗风湿和类风湿,首先说明一点在现代医学概念中,风湿病是风湿性疾病的总称,泛指影响骨肌肉及其周围软组织,如滑囊,肌腱,筋膜,血管,神经等一大部分疾病。风湿性疾病包括了弥漫性结缔组织病,例如系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合症等等。因此类风湿关节炎是包括在风湿病里面的,那么具体的治疗,我们的一般来讲包括一般性治疗,药物治疗,外科手术治疗,其中药物治疗最为重要,常见的治疗,药物包括非甾体抗炎药,也就是芬必得等等,这些药物能够缓解病情,关节肿胀能够消肿,能够止疼。第二类药物是慢作用抗风湿药,能够缓解病情,延缓疾病的发展,这里要包括来氟米特等等。其他药物还包括糖皮质激素,口服和肌肉注射的都有,另外生物制剂也可以用于治疗风湿和类风湿关节炎。另外一些植物药的制剂,有雷公藤等。某些中医,中医药也是可以用于风湿和类风湿的治疗的,因此得了类风湿关节炎以及风湿病,一定要到医院去做相应的检查,进一步请医生进行明确诊断,然后医生会针对不同的疾病进行治疗。

它的发病是由于免疫功能的紊乱引起的自身免疫性疾病,类风湿关节炎的治疗需要长期的治疗。所以说类风湿是不能治愈的,但是可以控制用的,需要长期的用药控制。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。经过治疗大部分人都能控制病情的发展,但是不能彻底停药。


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关于这个话题我们是这样认为的,第一个首先如果是病症活动期的时候病人关节有肿、疼的又很厉害,那么这时候就谈不到运动这个话题了,有些病人甚至连生活还不能自理了谈什么运动,所以说事实上这时候因为滑膜的肿胀水肿不适合做大量的运动;第二个问题就是一旦这个病人缓解了就是关节也不肿了,甚至于其它的血清血液的指标都正常了,这时候我们就主张他锻炼。这个锻炼可能有两方面的好处,第一个可以恢复改善功能,因为这个患者可能有早期急性的炎症可能导致关节的退变或者关节功能的下降,锻炼可能对功能的恢复是有好处的;第二个方面就是运动本身可以能够改善机体的一个免疫功能,因为风湿性疾病本质上实际上还是免疫系统的异常,如果大家锻炼可以使免疫系统紊乱得到一个恢复,所以在这时候我们主张别人是运动的,至于说运动的方式可能大家都比较推荐的一个方式是游泳。确实游泳对疾病的改善也好还是对免疫状态的恢复都有好处的,如果没有条件游泳我们就让他走路慢跑等等,这些运动可以说是对类风湿关节炎的恢复是有好处的,所以一旦病人得到维持得到维持缓解的状态了,这时候还是主张病人锻炼的。
徐艳娟
发布时间:2024-03-23