坐月子应该吃什么饭好：坐月子吃什么饭，先说说错误的观点，因为原来就是大家有时候说，一怀孕坐月子以后，家里老人天天就是又是鸡鸭，又是鱼，大鱼大肉，认为生完孩子就会需要补。建议平时也可以让家里边给做一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤，这样有助于产妇产奶有足够的奶水，就不怕宝宝不够吃的情况发生。北方人坐月子一般需要吃点鸡肉，如果有乌鸡肉，可以用乌鸡熬汤喝，连肉吃掉。

蒸鸡蛋、蛋花汤、水煮蛋等都是比较好的吃鸡蛋方式，可以补充到足够的养分，易于消化不会对身体的肠胃以及肾脏造成一定的负担。患者在月子里发烧很有可能是因为身体由于生孩子而有些虚弱，免疫力下降了，就很容易会被病菌侵入，造成感冒和发烧的症状。女性朋友们在坐月子期间多吃一些鸡蛋，对于自身健康是有很好益处的，毕竟鸡蛋属于一种高蛋白的食物，多吃鸡蛋的话有助于自己身体的尽早康复。

同时同房的时候要避免细菌感染，同房卫生需要特别的注意，由于产后新妈妈抗病能力比较差，生殖道的窗口依然存在，没有完全的愈合，这个时候过夫妻生活一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部以免引发感染，同时动作不要过于剧烈。如果女性为顺产，通常在分娩42天之后就可以同房的，可以等产褥期结束后到医院复查B超，了解子宫的恢复情况，确定身体没有问题之后可以恢复正常性生活。另外，如果在产后不想过早再次怀孕，需要在同房的过程中做好避孕措施，可以使用避孕套，注意产后哺乳的女性不能服用避孕药。