一旦患者出现了以上的症状，建议尽早到正规医院的消化内科，或者感染性疾病科的肠道门诊进行诊治，完善大便常规的化验以及幽门螺旋杆菌的检测，必要的时候进行电子胃镜，查明一下胃部有没有什么问题。患者出现拉肚子、拉水，而且胃也很痛，这时候有可能是吃了不干净的食物，或者是接触了有毒、有害的物体所导致的，比如毒蘑菇等等，这时候所引发的症状叫做急性的胃肠炎。治疗上可以使用调节肠道菌群的药物以及止泻的药物等等，进行综合的治疗。

对于这些急性胃肠炎的患者，我们不建议他食用酸辣刺激性的或者难消化的食物，像糯米、葱、姜、蒜，或者花椒、巴椒这些比较刺激性的调料，都不建议食用。所以在急性胃肠炎的急性期，我们建议患者吃一些比较平和容易消化的食物，例如一些粥水、一些汤，粉面汤面这类食物是比较适合的。我们治疗急性胃肠炎的过程中，需要给胃肠道一些休养生息的时间，这样比较好。同时，也不建议病人使用一些比较肥腻的，或者是很甜腻的食物。

这类患者可以进行推拿，顺时针摩腹200次，以促进肠道排气，另外，可以按摩一些穴位，比如中脘穴，下脘穴，天枢穴，足三里穴，用来增强胃肠道的蠕动，此类患者在平时的饮食中注意少吃辛辣刺激油腻的食物，不吃产气的食物和少吃产气的食物。胃肠积气通常是由于吃了不该吃的食物，比如过于寒凉，辛辣刺激的食物之后刺激胃肠道的粘膜，引起胃肠道功能的紊乱，从而引起胃肠道的积气。增强体育锻炼，平时可以吃一些健脾胃的中药来调节肠道的功能，比如健脾丸，归脾丸等等。还有可能是吃了一些黄豆产气的食物。