首先需要在个人饮食方面要控制正确的饮食结构，比如说可以多吃一些蔬菜，水果以及一些清热利湿作用的食物，而不能够吃一些过于辛辣的食物，另外尽量不要喝酒，尽量少抽烟，在生活方面要严格控制个人手淫或者性生活的次数，每周最好不超过两三次，每次的时间也不要过久。在工作方面也需要平时经常性的站起来活动几分钟，避免前列腺长时间因为久坐而受到挤压，日常生活也需要保证作息时间规律，注意别熬夜的。预防前列腺疾病主要是通过个人的饮食以及生活习惯来达到的。

在吃药期间要注意保持大便通畅，少吃辛辣刺激食物，不要受凉。这些中成药具有通淋、利湿、消炎、利尿的功能，可以缓解前列腺增生患者的尿频、夜尿次数增多，排尿费力等。治疗前列腺增生的中成药有很多种，最常见的可能有前列舒通、热淋清、癃清胶囊、泽桂癃爽、癃闭舒等。一般需要吃药4~8周，症状才会明显改善。

长期治疗不好的前列腺炎，一定要到正规医院规范性的检查和治疗，防止出现性功能降低、不育症等。建议如果有前列腺炎，一定要早期发现后，进行规范性的治疗，一般治疗2~3周，症状都会明显改善。而慢性前列腺炎尿频、尿急、会阴部坠胀，长时间会导致勃起功能障碍、早泄、射精疼痛等。急性前列腺炎时，患者尿频、尿痛，甚至有排尿困难，这种情况肯定没有性交的欲望。