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于荣
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知识库 产后补血喝什么汤最佳?
产后补血喝什么汤最佳?
发布时间:2024-03-23
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产后补血喝什么汤最佳

产后补血可以遵医嘱喝鸡蛋红枣当归汤比较好,它具有补血,活血,益气,养血的功效,产妇服用后有利于身体恢复,还可以预防贫血,能够促进恶露的排出。

建议

产后补血可以遵医嘱喝一些阿胶汤,阿胶汤具有滋阴,补血,暖宫的功效,对产后的身体恢复很有利。产后可以吃一些软面条,小米粥,馒头之类的食物。

注意事项

产后要注意多休息,不要劳累。要注意个人私处卫生,勤洗,勤换内衣裤。避免吃辛辣,刺激性的食物。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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产后出血什么时候补血最佳
产后出血是指胎儿在产后24小时内出血量达到或超过500ml,所以只要是确诊为产后出血的患者,失血量至少在500ml以上,而人体内的铁元素主要存在于红细胞中,出血会损失大量的铁元素,所以产后需要补铁,因为补铁不能立竿见影,所以不必急于求成。一般产妇身体状况好转,正常进食后,可以多吃一些富含铁的食物,如猪肝、瘦肉、木耳等食物。如果检查提示缺铁严重,缺铁性贫血明显,可以口服补铁剂,也可以适当补充维生素B12、维生素C、叶酸,促进造血。目前建议在妊娠中晚期开始补铁,因为单纯的膳食补充已经不能满足母婴的要求。需要通过额外补铁使血红蛋白增加到一个相对较高的水平,这样对产后出血的耐受性更强,不容易贫血。
康云鹏
发布时间:2023-02-14