口腔扁平苔藓是一种常见的口腔疾病，它通常是由于细菌感染引起的。细菌可以通过唾液、食物或其他途径进入口腔，并在口腔黏膜上形成斑点或斑块。

如果不及时治疗，口腔扁平苔藓可能会变得更加严重，甚至导致牙齿脱落。因此，预防和控制口腔扁平苔藓非常重要。

预防口腔扁平苔藓的方法包括：

1. 保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝和舌头表面。

2. 定期去看牙医检查，确保口腔健康。

3. 避免食用含有大量糖分和酸性物质的食物，如糖果、饮料等。

4. 饮食中多摄入富含维生素C、E、A等抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。

如果出现口腔扁平苔藓症状，应及时就医并接受治疗。治疗方法包括口腔清洁、抗生素药物、局部消炎药膏等。