此类人群通常生活、学习压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜、失眠以及焦虑，这些因素都可能造成睡眠瘫痪症。出现睡眠瘫痪症通常不是器质性疾病，并没有生命危险，所以不必紧张。出现睡眠瘫痪需要针对其原因改善，此种症状与生活压力有关，多发于年轻人。同时注意按时作息，该休息时充分休息，不要让自己太疲劳，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。

导致瘫痪的疾病一是颅脑的损伤，以及脑部的疾病比如说，脑出血、脑梗塞、脑部的肿瘤以及颈椎的损伤，比如说颈椎的损伤以后或者是，脊髓型颈椎病，这种情况会导致神经受压引起瘫痪，而对于关节部位的滑膜炎或者关节部位的其他疾病只会引起关节的疼痛肿胀活动受限的情况，而不会引起瘫痪，并且滑膜炎也是可以通过治疗治愈的，所以不会引起瘫痪。滑膜炎即便是严重了以后也不会引起瘫痪，他只能够引起关节部位的疼痛肿胀，以及导致关节的活动受限，而不会引起肢体的麻木无力，以及出现瘫痪的情况，所以滑膜炎严重了，是不会导致瘫痪的。

绝大多数的面神经炎是可以完全治愈的。第一、取决于病人的基本情况，病人有没有基础的糖尿病、血脂高，病人如果是高龄，相对预后要差一些；第二、影响治愈的因素，必须在发病的早期就诊，一般面神经的水肿的高峰期在48小时，大概是24-72小时之间是水肿的高峰期，在这个时间段如果能够得到及时的救治，治愈率是很高的。判断它的预后，我们可以在发病的2周或者是发病的10天之后再完善肌电图的检查，如果肌电图提示脱髓鞘的改变，这个疾病基本上在1个月之内就能完全恢复，如果肌电图提示的是轴索变性，恢复可能会慢一些。但是绝大多数的病人会在3个月之内恢复，只有16%的病人会遗留一些后遗症，例如眼睑闭合力弱、一侧的口角歪斜。所以这个疾病只要能及时就医，基本上90%的病人是可以完全治愈的。