如果低压低于60，高压低于80，主要考虑是有低血压的情况 如果血压长时间的低压高于80，高压高于120，也考虑是有高血压的情况，需要定期监测血压，如果长时间的高血压，建议还是需要应用降压药物进行治疗，同时饮食上也要注意不要吃一些太咸的食物，保证良好的休息和睡眠，也有利于促进血压的下降，保证血压的正常，才会有效的避免一些心脑血管疾病的发生。女性的血压正常值和男性的血压正常值没有什么区别，所以所有的成人，18岁以上的血压正常值在门诊测定，都是在140以下90以上，是收缩压力值，舒张压的值都是在90以下60以上这个范围的。女性血压正常值是多少血压正常值与性别无关，成年女性血压的正常值也是90-139/60-89mmHg。

为了降血压一般用药物治疗或非药物疗法，对于严重的高血压就需要结合药物治疗再加上非药物疗法，包括低盐饮食，适当的活动锻炼身体，不要长时间大量喝酒吸烟，避免精神紧张，不要过度熬夜，远离这些不良因素，一般就会降血压的。血压太高首先要区分是一过性还是持续性，一部分患者受到精神紧张的刺激或者外界情绪环境的变化，容易引起一过性的血压升高，在休息过后或者祛除诱发因素之后，能够使血压得到回落。高血压太高一定要及时到医院通过静脉注射降压药物来进行治疗，以免出现心血管硬化的现象。

病理性的低血压往往合并有一些全身性的疾病，或者是某个器官有一定的器质性的疾病所引起的血压偏低，药物治疗主要是针对原发病，也就是主要针对引起血压降低的具体病因，如果血压明显偏低，影响重要脏器的灌注，那么需要临时的使用一些血管活性的药物来维持血压。除此以外低血压的患者还需要服用一些偏咸的饮食，增加饮水量，往往血压可以轻度的升高，改善症状。低血压的患者平时可以适当的吃咸点的东西，适当的多吃盐就有升压的作用。