避免吃高脂肪和高热量的食物，也要注意低糖饮食，控制饭量，少吃含糖高的食物，由于患者长期应用激素，或者伴有肾脏损害，容易导致水钠潴留，引起水肿。系统性红斑狼疮是一种全身性免疫疾病 ，患者的饮食没有严格的规定，一般以清淡低脂饮食为主，避免辛辣刺激的食物，减少鱼虾、海鲜的摄入，以免患者出现过敏反应或疾病复发。最重要的一点，患者要规律的每天按时服药，不要自己随意停用药物，并且定期要到风湿免疫科随诊，评估病情变化，调整用药。

系统性红斑狼疮患者血清中可以出现多种自身抗体，如抗核抗体、抗双链DNA抗体等，因此系统性红斑狼疮是复杂的内科疾病，需早期诊断，早期治疗，改善长期预后。患者会出现浮肿、泡沫尿之类的表现，同时系统性红斑狼疮也会出现多浆膜腔的积液、胸腔积液和心包积液，最常见患者会出现胸闷、胸痛、心悸、活动后喘气之类的症状。红斑狼疮，它是一种有多种表现，可累及全身任何脏器的自身免疫性疾病。

首先系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，并且可以累计到多个系统、多个器官，不能够根治，只能通过药物来控制病情的进展，延缓并发症的出现，所以说不是说狼疮吃什么好，而是要结合它有没有并发症，不能吃的食物，就是这个西红柿、杨梅、无花果、芹菜这些包括香蕉，这些长时间经过太阳暴晒的这些水果和蔬菜，总体的原则是要低盐低脂，加强优质蛋白的摄入，优质蛋白主要是指的精瘦肉、纯牛奶这些，增加优质蛋白的摄入，主要是增强抵抗力，增强免疫力。针对患有红斑狼疮的患者来说，平时的饮食一定要以营养丰富为主，千万不要挑食，因为很多食物在一起的时候都会产生相互的协调性，从而保证人体的营养平衡，但是对于一些可能会引起过敏的食物应该尽量避免，另外也应该尽量避免吃一些饱和脂肪酸或者胆固醇含量比较多的食物，患者平时的饮食当中应该有蔬菜，水果，谷物类。红斑狼疮在饮食方面主要是尽量不食用或者少食用具有增强光敏感作用的食物。