女性妊娠后，肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，加上子宫增大，使孕妇腹壁皮肤张力增加、皮肤弹力纤维断裂，呈现紫色或淡红色不规律平行略有凹陷的条纹，称为妊娠纹。减少妊娠纹除了局部涂抹以外，建议在饮食上可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，以增加皮肤的弹性，避免过多的摄入碳水化合物和过多的热量，导致体重增长过快。还可以做简单的运动，如孕妇瑜伽等，也可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹的产生。现在有很多预防妊娠纹的制剂，如按摩霜、橄榄油等，建议孕妇从妊娠四个月以后可以开始使用。

孕妇肚子上有妊娠纹是一种很普遍的现象，可以吃一些鱼肉进行调理，如果严重时可以用激光治疗，若是由于腹部日益渐大所产生的纤维断裂，妊娠纹会出现的更多，并且腹部颜色变黑，这都是由于激素的影响，可以定期去做孕检，在医生的意见下外用一些药物，但要注意用量适当并保证药物的安全性，不会对宝宝产生不利影响，日常护理时也要少吃一些脂肪高的食物以避免脂肪堆积，体重上涨。

可以选择孕妇专用的橄榄油，在下腹部容易形成妊娠纹的位置进行按摩，促进橄榄油的吸收，增加皮肤的弹性及滋润度，来达到一个预防妊娠纹加重的目的。但是可以在妊娠纹形成之前，使用专业的产品来延缓妊娠纹的产生，在形成初期使用产品防止妊娠纹增多、加重。另外妊娠纹的形成是有个体差异的，也就是有的人皮肤弹性本身就好，就不容易产生妊娠纹，而有的人则不然。实际上妊娠纹已经形成之后，一般情况很难有效地去除。