唇炎抹什么药膏最有效因人而异，常见的药物有以下几种，可以在医生的指导下根据个人情况进行选择：

1、抗病毒药膏：如果唇炎是由疱疹病毒引起的，可以考虑使用含有抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏。

2、激素药膏：如地塞米松、氢化可的松等，可以减轻唇炎引起的炎症和痒感。但应避免过度使用，因为长期使用可能会引起皮肤问题。

3、药用唇膏：一些含有舒缓成分如凡士林、甘油、维生素E或草本成分的药用唇膏也可以帮助保持嘴唇湿润，减轻炎症和痒感。

如果唇炎持续时间较长、症状严重或复发频繁，建议积极就医，查明具体原因后进行针对性的治疗。