现在女性为什么容易招惹到乳腺增生疾病，一方面是我们的工作和生活压力，而另一方面，也有我们的生活习惯大有问题的原因所在，很多女性并不知道我们可能会吃出乳腺增生疾病来，下面我们就一起来看一下乳腺增生不能吃什么吧。

咖啡

现在很多女性都爱喝咖啡，但是你知道吗，任何咖啡因的食物，像可可、巧克力等都对于患有乳腺增生的患者而言都是必须要禁止的。

高脂肪食物

高脂肪的食物是诱发增生的主要原因，还可能导致乳腺癌的出现，因为脂肪和动物蛋白过量摄取的话会促进人体内某些激素的生成和释放，从而导致乳房腺体上皮细胞增生，导致乳腺增生。

辛辣的食物

乳腺增生患者要特别注意这一点，少吃些辛辣类的食物，比如像辣椒、花椒、生姜等。这些食物含有一定的刺激性，如果经常食用的话很有可能会刺激血管，尤其是刺激乳腺周围的血管，从而导致乳腺增生更加严重。

常见的酸性食物与碱性食物

1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉

等。

3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

专家说，咖啡不能喝，高脂肪食物不能吃，辛辣刺激的食物也不能吃，这些都是我们女性需要注意的，无论是否患有乳腺增生疾病，这些都是我们女性要远离的，对我们的身体真的不好，祝健康!