长时间玩手机时，一般头长期处于一种低头的状态，容易使颈肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经、血管。玩手机时间长出现头痛、恶心，首先要停止玩手机，必要时可以进行颈部肌肉按摩治疗和针灸治疗。如果长时间玩手机时，一般情况下处于一种紧张的状态，过度紧张容易引起血压升高。其次及时监测一下血压，如果血压高引起的头痛主要是降血压治疗，常用的降血压药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦和缬沙坦。

偏头痛发作的时候，病人有剧烈的头痛，可以伴有恶心、呕吐、畏光、怕声等现象，对于偏头痛急性发作期，可以给予对症止疼的治疗。在劳累、紧张、休息不好、情绪焦虑、睡不好觉等情况下，可以导致偏头痛的发作，偏头痛发作有一定的间期，在两次头痛发作的间期，病人表现是可以正常的。对于偏头痛发作要给予止疼等对症治疗，必要的时候可以配合着中医的针灸、按摩治疗。对于偏头痛的病因临床上并不是很明确，主要是以各种学说为主，一般主要考虑由于内分泌因素、环境因素、代谢因素等，可以导致偏头痛的发作。

感冒引起的症状，例如头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕等症状，严重影响人的生活和休息。如果想单纯缓解头痛症状，可以服用止痛药物，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬等等。感冒出现的头痛可以伴随感冒的恢复得到缓解。对于缓解头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕有一定效果。