如果您正在经历牙痛，以下是一些可能有用的快速止痛方法：

1. 使用冰袋：将冰块包裹在毛巾中，然后轻轻地放在疼痛的牙齿上。这可以减轻疼痛和肿胀。

2. 漱口盐水：将盐溶解在温水中，然后用盐水漱口。这可以减轻疼痛和消炎。

3. 喝温茶：热茶可以缓解牙痛，特别是绿茶和红茶。但是请注意，过量饮用茶会导致胃肠不适。

4. 按摩牙齿：轻轻按摩患处的牙齿，可以缓解疼痛并减少肿胀。

5. 吃一些止痛药：如果您的牙痛非常严重，您可以考虑服用一些止痛药。但是请注意，这些药物可能会导致依赖性或副作用。

需要注意的是，如果您的牙痛持续时间较长或伴随其他症状（如发热、呕吐等），请及时就医。