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杨冬
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知识库 如何治疗早醒型失眠
如何治疗早醒型失眠
发布时间:2024-03-24
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神经衰弱和更年期一般应用一些中成药,比如口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片,也可以口服谷维素。如果患者是由于抑郁症引起的失眠,主要是应用一些抗抑郁的药,可以口服西酞普兰,也可以应用舍曲林等等。早醒型失眠可见于多种原因,比如神经衰弱、抑郁症患者可以出现,更年期的患者也可以出现。效果欠佳时可以口服小剂量的镇静药物,比如艾司唑仑和阿普唑仑等等。

女性患者失眠多梦吃安眠药效果最好,患者可以口服地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、佐匹克隆类的安眠药,可以对大脑皮层的功能活动起到抑制作用,能改善患者失眠多梦的问题,效果是很好。建议患者在中医医师的指导下选择中成药口服,可以根据患者的辨证分型选择天王补心丹、朱砂安神丸、精乌胶囊、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液类的中成药。建议患者通过中成药调整睡眠,改善失眠多梦的问题,但是中成药调整体质时间比较长,效果需要慢慢的才能够体现,所以患者要有心理准备。但是这类安眠药不建议患者长期口服,因为容易有一定的依赖性。

女性在来大姨妈期间,体内激素波动度大,雌激素水平下降明显,导致了机体的不适应,部分女性会出现失眠,头晕,头痛,恶心,焦虑和情绪不稳定的现象,这是一种正常的生理反应,在月经结束后,症状会有所缓解。如果症状明显,我们要给以心理上的疏导,必要时可以考虑口服谷维素或者维生素B6,女性在月经期间要避免喝浓茶或者咖啡,饮食要清淡,避免冰冷辛辣刺激性的食物,同时要注意休息,避免劳累,养成良好的卫生习惯。


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如何治疗早醒型失眠
早醒是失眠的一种类型,患者主要表现为早晨醒的比较早而影响患者的睡眠时间。早醒的原因有很多,最常见的是焦虑,早醒是焦虑、抑郁的早期临床表现之一,还与工作紧张、精神压力大、生活节奏快、不良的睡眠习惯有关。早醒的治疗分为非药物治疗和药物治疗两种,非药物治疗时建议患者保持情绪稳定,不急不躁、精神放松,不要给自己过多的压力并养成良好的睡眠习惯,平时不喝浓茶、咖啡。药物治疗方面主要选择长效助睡眠的药物,如地西泮、氯硝西泮。合并焦虑的患者可选择具有抗焦虑、助睡眠双重功效的药物如米氮平等,以上药物的服用应在医师指导下进行。
刘薇
发布时间:2024-03-24