采取保守治疗，石膏或支具外固定4周-6周，口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠，关节热敷、艾灸及红外线照射，或电磁治疗。艾灸的方法可以增加膝关节局部的血液循环，以达到促进半月板修复的目的，平时半月板损伤，当肿胀消退以后，可以适当的配合艾灸进行治疗。针对半月板损伤可以使用艾灸。

如果贴膏药的话，一般主要还是使用一些消炎镇痛类的膏药，比如氟比洛芬凝胶贴膏能够有效地减轻局部的疼痛症状，改善关节功能，但是不管是保守处理还是手术治疗，都需要进行石膏固定。如果保守治疗无效，或者是严重的三度半月板损伤，还是需要考虑关节镜手术处理，这样才有助于尽快的恢复，缓解局部的疼痛和肿胀。半月板损伤比较典型的表现是膝关节疼痛，伴随弹响或者是卡压等现象。

是退变性半月板损伤，是很多中老年人的半月板损伤，并不一定由明显的外伤引起，有些人是因为年龄比较大，经常摩擦会产生半月板性质的变性，随着时间的推移，半月板磨损，有时候上下楼梯稍微不恰当的用力就会引起半月板损伤，很多原因也是由于有些外伤，这些外伤有些人根本就不经意地觉察，日积月累的磨损导致半月板的损伤。急性损伤，多见于运动伤，在运动时如果膝关节处于半屈位，这时身体扭转股骨髁就会造对半月板造成研磨外力，在这种突然的研磨力的作用下可以使半月板撕裂。实际上，半月板是大腿和小腿之间的一个类似于软骨一样的软垫，它可以分为内侧半月板和外侧半月板。