女性的月经期属于特殊时期，在月经期间饮食上有很多的禁忌，要避免食用一些寒凉、辣刺激性的食物，月经期间可以适当的吃橘子，桔子属于温性的水果，少量的吃橘子不会影响到月经的周期，以及月经量的多少，而且橘子中含有大量的维生素c，能够提高人体的免疫力，橘子中的柠檬酸含量也特别高，可以缓解月经期间所出现的身体疲劳不适的症状，而且桔子中还含有胡萝卜素，月经期间吃橘子可以补充到维生素A，对人体会有一定的好处，并且能够起到一定润肠通便作用，所以月经期间可以适当吃，但不要食用过多。橘子中的胡萝卜素含量也比较高，月经期适量吃橘子还可以补充维生素A，维生素A是人体非常重要的一种营养素。月经期可以吃橘子吗。

一般在来月经之后疼痛感就会减轻或者是消失，如果只是轻微的疼痛不需要治疗，可以通过热敷或者是按摩进行缓解，但如果来月经的时候出现了臀部疼痛的症状比较严重，就需要检查是否和盆腔炎，附件炎刺激所引起的有关。月经期注意腹部保暖，饮食清淡为主，避免生、冷刺激性的食物，避免碰凉水，多吃蛋白丰富的食物，加强营养，增强体质，多吃新鲜的水果、蔬菜。一般来说，在月经期间患者如果出现了臀部疼痛的症状时，这往往都是与盆腔充血有一定的关系，另外也与患者自身的妇科疾病有一定的关联。

女性月经期气血虚，免疫力低，很容易感冒，如果出现感冒等相关的问题，最好是及时的药物治疗，同时一定要注意多休息，多喝一些热水，适当补充维生素C。经期是女性子宫内膜脱落的过程，同时伴随着激素水平的变化，除了激素类药物会影响女性的经期，一些抗凝药物或是中药类的活血化瘀药物也会影响经期月经量。在月经期间出现病毒感染。