如果痛经进行性加重，需要进一步检查明确原因，常见于继发性痛经引起，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌病或者有粘膜下肌瘤等，明确后及时治疗。月经期如果出现明显的下腹胀痛，与子宫收缩密切相关，如果疼痛不能耐受者是可以通过按摩热敷有效缓解子宫收缩疼痛的，比如用热水袋敷肚子，没有太大影响，并且可以起到缓解疼痛作用。如果月经期不注意规律的饮食，作息或者过度受寒，很容易引起慢性的痛经，需要尽量避免。

孕激素会促使乳腺腺泡的生长，使得乳房发育增大，并且还会刺激乳头敏感性增强，从而导致发生痒痛的症状。所以，女性在此期间，应选择宽松的内衣，并且要避免局部的碰撞和挤压，大多数在月经结束后，乳头痒痛的症状会得到缓解。如果症状较为明显，或者是在触摸时发现包块、硬结或者是有溢液的现象，那么大多数是发生了乳腺结节、乳腺增生以及乳腺炎等疾病，需要去医院进行详细的检查，给予对症的治疗。女性来月经之前有乳头痒的症状，很可能是因为体内的孕激素水平有所增高而导致的。

虽然可以加速血液循环，但是它也可以导致月经过多或者是经期延长的情况，另外在月经期时抵抗力下降，此时汗蒸容易引起细菌逆行感染，出现妇科的炎症。女性在月经期间是不可以汗蒸的，汗蒸主要是通过热的疗法，达到可以加速全身血液循环的目的，所以有些女性会认为汗蒸可以缓解痛经，但是我们并不太主张在经期来进行汗蒸。因此女性在月经期是不建议汗蒸的，如果想去汗蒸，建议在月经干净以后三至七天再汗蒸，女性在月经期间还要注意个人卫生、勤换卫生巾、注意保暖，禁止使用寒凉食物。