是来姨妈期间的女性，最好不要进行足部的按摩，因为女性足部上有很多穴位，如果掌握不当或者操作不当，都可能造成女性月经量过多，从而导致贫血的发生，对女性的身体造成不利的影响。泡脚的温度最好控制在30度40度，不能过凉，不能过热。泡了脚以后，不能立即躺在床上休息。同时泡脚的时间不能超过30分钟。

如果是患有子宫腺肌症或者是子宫肌瘤等疾病的女性、月经量较多、在月经期服用活血化瘀药物以后，会导致月经量进一步增多，可能导致贫血的发生。比如本身的月经量就比较少，经血流出不畅的女性，这时服用具有明显止血作用的药物，就会导致月经量进一步减少，出现月经过少的现象。因此，月经期间服用某些具有活血化瘀作用的药物或者是止血药物、就可能会对身体产生不良影响。无论任何药物都有其副作用，所以在吃药之前，需要详细阅读药物使用说明书，查看药物是否对女性月经期有明显影响。

月经时可以吃人参果，月经期很多水果都可以吃，比如苹果、香蕉、哈密瓜，都不会对女性身体造成不良影响。人参果是属于常见的普通水果，含有丰富的维生素、微量元素、纤维素和大量水分，特别适合女性食用，即使是在月经期也可以食用，人参果不会影响月经。人参果没有活血化瘀的作用，也没有其他毒性，对月经不会造成不良影响，即使是在月经期吃人参果，也不会因为吃人参果导致月经出现异常，既不会导致月经量减少，也不会引起月经量过多，更不会导致痛经。