如果您发现自己在大便后出现了痔疮出血，建议您尽快去医院就诊。因为痔疮出血可能是痔疮破裂的症状，需要及时治疗。

以下是一些处理痔疮出血的方法：

1. 保持休息：避免过度劳累，多休息。

2. 清洁排便：用温水清洗肛门区域，并使用软毛巾轻轻擦拭干净。

3. 使用抗炎药物：可以使用非处方的消炎药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

4. 局部治疗：可以使用一些外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等来缓解症状。

5. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，多吃蔬菜水果和粗粮等易消化的食物。

请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。