王伟
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痛风能不能喝酸奶
发布时间：2024-03-25
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痛风的患者尽量少喝或不要喝酸奶的，因为酸牛奶中，含有大量的益生菌和乳酸菌等，而这些在体内也有可能会分解为嘌呤，从而导致血尿酸水平的升高，就有可能会加重病情，或者造成关节炎症的反复发作。痛风在饮食方面要注意避免高嘌呤食物的摄入，节制饮食、避免暴饮暴食，一定要严格戒酒，多食用碱性食品或饮料，多饮水促进尿酸排泄，肥胖者要控制和减轻体重，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、纯牛奶、皮蛋、奶酪等。二，酸奶并不是常见的低嘌呤奶类食物，痛风的病人摄入酸奶会导致病情的加重；
预防痛风首先要从饮食和运动做起，平时不要进食高嘌呤的食物，像海鲜、肥肉、内脏、熬制时间很长的骨头汤、肉汤都属于高嘌呤食物。定期检查血尿酸浓度，痛风是全是慢性代谢性疾病，因体内嘌呤代谢异常血中的嘌呤代谢产物—尿酸含量增高所致。痛风它从根本上来说属于一种代谢的疾病，一旦得了疾病以后，只能通过各种的饮食的控制，包括它药物的控制或者手术的控制来延缓它的病面的进展。
痛风的患者忌吃一些高嘌呤的食物，比如动物内脏，其中包括肝、肠、肾脑。动物内脏，包括动物的肝，肾，脑，肠等含有丰富的嘌呤，尤其要禁忌。还有辛辣的刺激的食物也是不能吃的，会间接使痛风发作；
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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