失眠大多数跟精神压力，心理因素，熬夜疼有关系，需要去正规医院精神心理科就诊，采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物配合中医中药来辨证治疗，平时要保持良好的心态绝对要避免情绪因素的影响，保证充足的睡眠，晚上睡觉前绝对不能吃得太饱，以及饮浓茶，否则会影响睡眠的。

怀孕期间失眠属于正常的生理现象，不会对胎儿造成任何不利的影响，没有必要担心。如果失眠的时间比较长，超过1个月以上并且有心烦、焦虑的情况，需要考虑到焦虑症的可能性，可以给予对于胎儿影响小的药物来进行治疗。比如安神补脑液以及谷维素、维生素B1，对胎儿的影响都非常小。如果症状比较严重，可以到正规医院的精神科进行检查，明确具体的原因，适当的口服镇静的药物进行治疗，失眠好了以后，适当的停药，一般并不会对胎儿造成很大的影响。

可以服用六味地黄丸配合交泰丸来滋阴补肾，清心降火，但是在人体的其他病症中也可以见到失眠多梦，比如说肝火扰心的时候，还有人体痰热壅盛的时候以及心脾两虚或者是心胆气虚的情况下，也可以伴见失眠多梦的情况，所以并不一定只是在阴虚的时候才会出现。指的是肾阴不足，心火偏亢，可以见到心烦，失眠，心悸多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，手足心热，舌红少苔或者男子遗精，女子月经不调等伴随的症状。失眠多梦可以见于人体心肾不交的情况，心肾不交。