半月板撕裂常是由于膝关节的扭伤，或者是由于交通事故等外来暴力伤而导致，当半月板撕裂时，可以导致撕裂的半月板在股骨与胫骨之间受到挤压，从而出现撕裂部分周围的关节囊受到牵拉，关节囊的神经受到牵扯而出现半月板处的疼痛，这时要早期的查体以及检查半月板的核磁共振来进一步确诊。如果要确定是膝盖半月板的疼痛，应该做膝关节的核磁共振，这一点非常重要，因为半月板是一个软组织，X光片是看不见的，通过磁共振可以了解半月板的形态和结构，到底是半月板的哪个部位损伤，以及损伤的程度。半月板，是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的，由弹性软骨构成的c型缓冲结构。

如果是慢性半月板损伤，外用膏药效果就比较差，通常建议给予膝关节红光、局部热敷、理疗等方法治疗半月板损伤，还可以行膝关节腔穿刺术，注入营养关节药物，缓解疼痛。对于半月板损伤以后的病人，往往会引起病人局部存在有明显的肿痛症状，所以可以局部积极的外用一些活血化瘀的膏药，来促进局部的血液循环，改善病人疼痛症状。半月板损伤是否要贴膏药，要根据半月板损伤的程度决定。

半月板的Ⅱ级损伤在临床上常可以出现关节的疼痛，但是没有关节弹响和交锁的症状，要根据相关的查体以及核磁共振的表现确诊，可以注意平时的保养，避免膝关节长距离的行走，避免长期蹲位工作，避免剧烈的体育运动，比如踢足球、打篮球，这样可能会使半月板的Ⅱ级损伤加重，变为Ⅲ级损伤，也就是撕裂。不管是手术还是保守治疗，半月板二级损伤需要注意静养休息，避免长距离行走，剧烈的运动，过度的屈膝，有助于半月板损伤的修复。对于半月板损伤，最常用的分度方法分为三度。