中药生姜泡脚对身体有很多的好处，能够祛寒，治疗手脚冰凉的症状，改善身体供血不足，改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状；同时在饮食上有一点需要说明，在经前期或月经期间不要去接触冰冷的饮品，比如冰激凌、雪糕、冰水等。生姜具有镇痛，活血散寒，促进胃肠蠕动等作用，用生姜泡脚可以促进体内的血液循环，增强机体的免疫力。

月经期间乳房胀痛，一般是因为体内的激素水平可能会增加，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺导管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围，基质、水肿而引起压迫的症状，就可能会有疼痛的情况发生。月经期间出现乳房胀痛是正常的，主要是由于机体内雌激素水平低下而孕激素水平高而导致的一系列变化，部分女性还会出现腹部不适的症状，主要是腹部胀痛伴有下坠感的可能。一般来说，它的发病是跟肝肾胃关系最为密切，乳头属肝，乳房属胃，亦属肾，肝藏血主疏泄，本病多发生在经前或经期，由于此时气血下注冲任血海，容易导致肝血不足，气偏有余。

有一部分的女性在月经期间会出现些不适的症状，比如下腹的胀痛、头昏、头晕、恶心、失眠、痛经症状比较明显的情况，女性一般这些痛亏圣症状在经后期会逐步的缓解，女性无需做特殊的处理，只需要注意好经期的个人的卫生和外阴的清洁，也要注意好保暖，避免腹部着凉，一般是无需特殊的处理。所以建议患者应该及时的去当地正规医院做一下腹部B超以及CT的检查来明确诊断，然后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。在生理期的时候，如果出现肚子痛，比较简单的方法，就是先用热水袋敷下腹部，促进局部血液循环，缓解肚子痛的情况。