为什么会出现乳腺癌的问题呢?乳腺癌的问题严重影响了女性的健康问题，甚至是给女性带去了死亡威胁，成为了头号杀手了，专家提醒女性朋友，癌症可以通过日常生活预防，让我们有了更好的生活习惯，是可以预防该病的关键。

乳腺癌的预防怎么办?

1、乳腺癌从吃上来预防，跟我们的饮食有密切关系，注意调节自己的日常饮食习惯，可以更好的预防乳腺癌的预防。还要控制减肥，避免该病的刺激性问题，长期的大量的吃脂肪多的食物将会让癌症有了可乘之机了，减少肥胖可减少、预防乳腺癌发生。

2、减少喝酒次数，女性喝酒比男性的危害更多更大，酒精将会刺激乳腺分泌，导致癌症发生有关。

3、还要少喝咖啡、少吃巧克力，否则都会导致乳腺癌发生的几率增加，尤其是中年女性更容易患有乳腺癌。

4、多吃蔬菜，粗粮、蔬菜水果都可让我们更好的组织、预防乳腺癌的危害，有助于我们身体健康。

温馨提示，乳腺癌的预防需要我们从生后角度来进行，比如多吃点鱼类，减少乳腺癌的发生几率，鱼类里面有一种脂肪酸，可抑制我们身体内的癌细胞的增加，对预防乳腺癌有益。