颈椎病主要是由于颈椎的退行性改变，椎间盘髓核组织脱水，椎间盘的体积变小，活动度增大，向后突出，压迫脊髓神经根而产生临床症状。颈椎病可以看脊柱外科或者康复医学科，而康复医学科主要是以康复治疗为，可以给予颈椎牵引，电疗，热疗或者针灸推拿疗法为主。所以病人发生颈椎病后，要根据病人的临床表现，而采取相应的科室进行治疗，才会有一个比较好的效果。

对于颈椎病的患者来说，完全可以进行汗蒸，汗蒸其实有很多的好处，比如能够排出体内的湿气，而且还可以排毒养颜以及达到舒筋活血，通经活络等一些功效，是一个非常好的保健的方式。颈椎病是日常生活中比较常见的一种疾病，这种疾病发生以后，如果采取进行汗蒸的这种方式来进行缓解的话，基本上就是祛除体内的寒气，促进血液的循环。但是，汗蒸并不能够作为主要的治疗措施，最好是建议患者还是及时的到医院就诊，具体查明一下是哪一种类型的颈椎病，给予合适的治疗措施来进行治疗。

对于正在患病的患者来说不要进行游泳锻炼，要经过系统、正规的治疗，当疾病治疗好了以后，稳定了，可以适度地采取游泳锻炼这种方式，来防止颈椎出现不稳和退变，防止颈椎病的复发。游泳时，颈部需要不断的活动以调整呼吸，这就间接锻炼颈椎的肌肉和颈椎关节间隙，有助于缓解颈椎病所造成的颈部肌肉僵硬、疼痛的症状。游泳对于颈椎病有辅助治疗的作用。