生活中有很多的人会出现心律失常，这种患者会出现呼吸困难，而且还会影响到患者的身体健康，平时大家需要注意这种疾病，避免剧烈活动，同时也要注意改变自己的身体部位，有效进行调理，并且，也要注意合理的进行饮食，那么，哪些因素会造成心律失常。

1、剧烈运动--剧烈运动时通过降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，诱发心律失常。

2、外界刺激--机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激都可能导致血管突然收缩，血压升高，引起心律失常。

3、吃东西过快--有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏甚至昏厥。有的出现心动过速、频繁早搏。有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽”时症状更明显。

4、体位改变--体位改变也可能导致心律失常，如由立位到卧位或由卧位到立位，一般较为短暂，立即做心电图检查可见图像有异常改变。

5、不良情绪--愤怒、惊恐等不良情绪可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律不齐。

6、吸烟酗酒--烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，导致心律失常，饮酒过多可加重心脏负担，增加心肌耗氧量，引起心律失常。

7、合成纤维衣物过敏--合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，从而使心脏电传异常，导致一些人出现室性早搏。正常脉波由升支、波峰和降支三部分构成，升支发生在左室收缩早期，波峰出现在收缩中、晚期，降支发生于心室舒张期，心律失常患者心脏出现异常时，常可出现各种不同脉波。

平时大家需要注意这种疾病出现，应该注意合理的进行调理，并且在日常生活当中，也要注意身体的保健，并且，要注意科学及饮食，少吃一些油腻食物，平时吃东西的时候不要太快，这样容易影响到身体健康，希望大家注意自己的身体变化。