颈椎病的发病率在临床上是很高的，颈椎病也是比较普遍的，因为现在电脑、手机的普及，大家都低头看手机、长期低头工作，就是我们所说的“低头族”，这样会引起颈部的慢性劳损，诱发疾病。但是颈椎病发病率随着用电子产品越来越低龄化，在少年、儿童中发病率也越来越高，所以如果有颈椎病或担心颈椎病发病，需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作、玩手机。对于病人出现了颈椎病的情况。

当颈椎病压迫神经根时，可能会导致患者肩膀疼痛不适，但是通常没有明显的活动受限，也就是说，患者会出现肩膀疼痛，但是活动不受影响，这是肩周炎与颈椎病的最大区别。疼痛方式：肩周炎肩痛的主要特点和肩活动有关，比如肩上举、后伸摸后背，这时候会引起肩部疼痛，而颈椎病是肩越上举反而疼痛症状越轻。肩周炎和颈椎病的区别主要有以下方面：肩周炎和颈椎病的发病机制不同。

分享几种缓解颈椎病疼痛的方法：远眺缓解疲劳，长时间对着电脑不仅会使眼睛感到疲劳，还可能导致颈部疲劳，工作间隙抬头眺望远方可以预防肌肉疲劳，避免颈椎病。患者出现颈椎病，一般早期的时候会表现为颈部的疼痛，有的时候会出现明显的根性疼痛，特别是患者出现了神经根型颈椎病，一般它的疼痛范围与受累的椎节脊髓分布相一致。颈椎病出现疼痛是由于颈椎病变后压迫了神经，导致神经过度兴奋出现疼痛活动异常等多种症状。