有些医院再走孕期会给孕妇做叶酸代谢基因，能力的一个检测，这个检测结果包括三个档次分别为cccct型和gt型，那么cc型也就是说叶酸代谢能力为低风险，是一个正常的叶酸代谢，那么ct行为中风险，tt型为高风险，那么ct型，是应该怎样补充叶酸呢，一般会在孕十二周以前每天补充八百微克的叶酸，在怀孕十三到四十周每天补充四百到八百微克的叶酸，也就是说，ct型的叶酸能力，检测，在整个孕期都是需要补充叶酸的，一般在早孕期补充的要多一些，后期，中晚孕期可以适当的少补充4百微克，就可以了，产前定期孕检，根据叶酸的检测结果变化，逐渐减少叶酸的服用剂量，同时孕妇在怀孕期间，还要多吃含有叶酸丰富的食物，比如动物肝脏、奶制品和绿叶蔬菜，还要多休息，多喝水，适当的进行运动，孕妇还要适当的吃时令的瓜果、蔬菜，保持心情愉快。叶酸ct型就是叶酸的利用能力，中等表明体内对叶酸的代谢基本正常，但是为了降低胎儿发生神经椎管畸形的风险，所以需要服用相应的叶酸。

注意观察双方的身体情况，如果在这段时间内准备怀孕，需要提前做一些准备工作，比如男性应该戒烟戒酒，戒掉不良的生活习惯，提高自身的精液质量，女性注意看一下月经是否规律，一般要求在排卵期这几天进行同房怀孕的几率才比较高，注意性生活的时间和卫生。即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中后期叶酸的缺乏症会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。在备孕的前三个月以及怀孕的头三个月补充叶酸是比较好的，叶酸可以促进他的神经发育，可以预防神经管畸形。

叶酸片可以在早上吃也可以在晚上吃，对于身体通常影响不是特别的大，最好选择在饭后使用温开水来进行送服，这样可以使药物更好的吸收，而且也不容易出现肠道刺激的情况。一般来说，叶酸片通常一般建议在吃饭的半小时之后，使用温开水进行服用，不管是早餐、午饭，或者是晚上均可。因为空腹状态下，女性的胃部会分泌比较多的胃酸，有可能会影响到叶酸片的吸收，或者降低药物的效果的。