一些女性都害怕经期的到来，因为痛经会折磨的女性死去活来，难受是无法用语言来形容的，痛经也是有分类的，不同的痛经表现形式要进行不同的治疗，不但要在饮食上注意，在生活中也要避免坏习惯。

痛经的表现形式如下：

1、原发性痛经：

女性原发性痛经的疼痛范围常常会涉及到大腿前面，且伴有四肢冰冷、头痛或胃痛等症状，还可诱发支气管炎。每次疼痛是月经数小时后，疼痛也非常难以忍受。

2、膜样痛经：

膜样痛经的疼痛剧烈，一般开始在月经的前一两天或几小时不等，当内膜物排出后疼痛也随之消失了，不过这种由子宫排出内膜样形态物引发的痛经是比较少见的。

3、继发性痛经：

继发性痛经是在月经前不久就开始疼痛，一直会延续到整个月经期，直至月经干净后才会慢慢消失疼痛。这种类型的痛经常常是由盆腔器官疾病诱发，如盆腔炎、慢性宫颈炎等。

4、充血性痛经：

女性患比较严重的盆腔炎时，在月经来潮期前和月经期间会有痛经，一般疼痛不是很明显，盆腔部疼痛经期前一两天较重，月经干净后疼痛自然消失。

痛经是分为上述几种的，女性如果痛经很严重那一定要去医院治疗，根据自己的情况采取治疗和调理方式，专家建议女性：在日常的生活中不要贪凉，尤其是在夏季，不要吃太多的生冷食物，要注意腰部的保暖。