女性怀孕37天，出现了孕酮低的情况，如果没有明显的不良症状，比如没有腹痛，没有阴道不规则出血的话，那么孕妇是不需要特别担心的。怀孕早期孕酮值比较低，随着怀孕周期的延长，孕酮值会逐渐升高，到一定的程度的时候，会出现平台期，就不会再增长。通过食物调节来缓解对于孕酮低的情况可以通过食物调节来缓解，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。

孕酮低，有些是因为孕妇本身体内激素水平偏低，比如说怀孕前就有黄体功能不全的现象，或者是孕妇年龄过大，如果是这种情况下出现的孕酮低，可以在医生的指导下用药治疗，没有必要等到胎儿流产。孕酮水平与流产结局并没有直接的关系，孕酮的分泌本身就波动幅度很大，同一天的不同时段抽血的检查结果是不同的，还差距很大。既往妇产科把孕酮看的非常重要，认为孕酮数值高低会直接决定胚胎好坏。

黄体酮比较高的食物主要以豆制品为主，尤其是黑豆，女性在月经前后时服用黑豆豆浆可以帮助起到促排卵作用，备孕时适当服用黑豆豆浆也可以起到助孕的作用，这都是因为黄体酮含量比较高的原因。对于女性来说，如果在怀孕早期孕酮比较低，服用黄体酮可以起到一个保胎的作用，还可以调整月经。食物当中，一般不会直接含有人体所需的黄体酮，只有一些食物当中含有比较丰富的植物类黄酮。