以后应该注意适当的节制性生活，尤其注意不要在近期出血期间进行同房，一旦出现的并发症或者诱发了月经失调的现象，就需要尽快的安排治疗，否则对女性健康会造成特别大的影响。在月经期同房的危害是特别多的，首先在同房的过程当中，如果卫生不好很可能会把致病菌带入到女性的体内，从而会导致宫腔内的感染出现妇科疾病。很可能会导致经期的出血时间正常或者月经期的出血量明显的增大，这种情况是比较危险的。最后不当的性生活也可能会导致女性出现痛经，子宫内膜异位症的风险增加。

同时月经来临之后观察经期的出血量和周期是否正常，短时间内有可能会出现短暂的月经失调，多数的情况下并不需要进行药物治疗。但母乳喂养的期间是有可能会来月经的，在生产之后随着子宫的恢复和体内激素水平的恢复，会导致月经自然来临，是一个很正常的现象。但是哺乳期恢复月经，并不会对宝宝吃奶有太大的影响，注意多吃一些有补气养血和催奶功效的食物，能够促进孩子的健康发育。但是大多数的女性在哺乳期月经恢复是比较晚的，可以密切的观察正确的变化，然后及时调理身体，复查子宫的恢复程度。

经期要保持外阴清洁情况，勤换卫生巾，避免过度劳累，适当的运动，可以促进盆腔的血液循环，要保持心情的愉悦，饮食上要注意忌辛辣刺激性食物。很多女性在月经期容易出现四肢冰凉的情况，泡脚可以去除体内的寒气，可以缓解经期腹痛。通过泡脚可以促进全身的血液循环，让经血排出更加顺畅，还能消除血块。此外，在经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量。