肩周炎的诊断标准，肩周炎发生在中老年以上的人群，看看有没有外伤史或者是经常患有风湿病的这样的患者，跌倒时的疼痛是比较明显的，有的是不活动没有异常的感觉，一活动，它就有疼痛的感觉，甚至夜间加重，但是没有明显的异常，还有夜间活动，尤其向上举物的时候，或者是往外扩展外旋受限时，这都是明显的表现。一般50岁以上的中老年人没有出现肩关节的外伤，有肩关节的疼痛、怕冷、活动受限、局部有压痛点等表现，没有上肢麻木，就应该考虑存在肩周炎的可能性。肩周炎查体有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

在病人出现肩周炎以后，一是不能吃辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒之类的食物，一定不能吃，以免食用以后导致肩关节周围疼痛情况的加重。肩周炎这种疾病发生以后，患者日常生活中尽量的注意避免吃以下的食物：忌吃肥腻的食物，比如肥肉，奶油，油炸食品等；肩周炎患者一般要通过一定的药物缓解一些症状，然后进行一定的锻炼，才能够慢慢的促进这个症状的缓解。

如果在日常生活中患有肩周炎疾病情况，应该前往正规医院的骨科门诊就诊检查，并且进行专业性的治疗。所以在出现这种情况以后，可以到骨科就诊，一是可以行肩关节部位功能的锻炼来牵拉黏连、挛缩的韧带和关节囊。到医院就诊情况比较轻的患者一般是选择保守的治疗措施来治疗。