什么是面瘫？大家应该从字面意思上应该也可以理解就是面部瘫痪。患者患有面瘫对身心危害还是比较大的，会造成很多的不便。那么导致面瘫的主要原因都有哪些呢？下面就听听小编给大家的详细介绍吧。

一、因为岩骨骨折、面神经鞘瘤、颞骨肿瘤、中耳炎、胆脂瘤、膝状神经节疱疹、腮腺肿瘤、腮腺炎、面神经炎、产钳拉伤等，分别可以引起岩骨内段或茎乳突下段面神经病变，出现周围性面瘫。

二、脑血管病(出血、梗塞)、肿瘤、炎症、多发性硬化症可以引起面神经髓内根段的病变，出现周围性面瘫病因，其要点是伴有病侧外展神经瘫，眼球运动障碍，或对侧偏瘫。

三、急性脊髓前角灰质炎、脑炎、进行性球麻痹、先天性面神经核形成不全，可以引起面神经核病变出现周围性面瘫病因，当由神经科查体，及其它光、电、化、CT、MRI检查。

四、颅底动脉瘤、脑膜炎、颅底脑膜瘤及其他肿瘤、小脑桥脑角蛛网膜炎、听神经瘤，均可引起面神经髓外根段病变，引起周围性面瘫，其特点尚有其原发病的症状及舌前2/3味觉、泪、唾腺分泌减少症状。这也是面瘫病因之一。

饮食

(1)新鲜蔬果面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

(2)忌生冷油腻刺激性食物对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

(3)适量补钙由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

(4)维生素B族维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如B1B2B12等，富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、维生素B、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

(5)忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。宜吃：面瘫患者饮食可以多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素。比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

患有面瘫的病因有很多，例如脑血管病，肿瘤，多发性硬化症都可以引发面瘫。患有面瘫对人的身心危害都比较大，所以平时我们要做好预防工作，例如，多吃一些新鲜的水果蔬菜，切记吃刺激性食物，多吃一些含有高蛋白的食物，保持心情舒畅，都可以避免面瘫的发生。