晚上吸入的过敏原因素较多，如枕头，被子里面填充物往往含有粉尘以及动物的皮毛等过敏原，容易导致过敏现象发生。荨麻疹是一种过敏反应，通常和鱼、虾等动物蛋白，芒果、柠檬等水果，各种感染，各类粉尘，动物的毛发，皮屑等因素有关。晚上经常出现荨麻疹主要是因为人体的激素在清晨分泌的最多，晚上相对分泌的较少，不利于身体对抗过敏反应。此外，晚上人的代谢下降，血流缓慢，肌肤的营养比较差，这有助于过敏反应的发生。

还要鼓励患者多喝水，注意保暖，保持大便的通畅，因为患者在多饮水之后，有可能会将一些导致身体过敏的过敏原排出去，特别是如果过敏是因为食物诱发，多喝水，多休息，是非常有利于荨麻疹的恢复的。另外，要尽量保持室内的安静，建议患者多休息，也有利于荨麻疹的恢复，平时在患者的生活过程中，要尽量的提高身体的抵抗力，来促进病情的修复。荨麻疹的患者应该多食用一些比较清淡，而且是富含维生素类的食物，比如说新鲜的蔬菜、水果等，患者还可以自行使用一些保健品，比如说复合维生素制剂等。荨麻疹在患病期间，要禁食一些辛辣、刺激性的食物，另外还有就是高蛋白类的食物，比如说鱼、虾等水产品。

出现了风疹块要进行抗组胺药的治疗，往往选用两种同时使用或交替使用，大部分在规范治疗的方案下，都是可以得到有效控制的。风疹块就是皮肤科俗称的荨麻疹，通常表现为反复发生的风团，能自然消退 ，反复发作，伴有瘙痒，极个别严重的可以伴发腹痛、腹泻、呼吸困难。出现了风疹块要尽量寻找可能存在的病因，病因治疗往往效果比较好，当然大部分风疹块是难于寻找到原因的，尤其是慢性的风疹块。