如果是脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗，因为脊髓是中枢神经系统的一部分，损伤之后很难恢复，所以如果出现脊髓型颈椎病，要做到早期手术，越早越好，手术之后还要积极的进行营养神经以及高压氧治疗。如果是神经根型颈椎病，首先可以积极的进行保守处理，端正颈部姿势，避免过度低头，使用营养神经药物进行治疗，比如甲钴胺片。临床当中，如果引起胳膊麻，这种情况下的颈椎病应该考虑是神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病，主要就是神经受到损害之后所产生。首先，一定要积极的去完善颈椎磁共振检查，同时还要让医生进行查体，明确是哪一种类型的颈椎病。

慢跑主要是锻炼全身的肌肉和身体的素质。慢跑治疗颈椎病效果不是很明显。颈椎病的治疗是第一种综合性治疗，不是单纯慢跑就可以解决的问题。颈椎病平时应该多注意，少低头，避免久坐，避免看电脑，避免颈椎一个姿势时间过长，以免加重颈后肌肉的僵硬。第二，颈椎病如果有明显的疼痛，麻木等症状，应及时拍摄颈椎核磁检查，明确有无颈椎间盘突出等严重症状。根据突出情况决定采用药物治疗还是手术治疗，药物治疗口服塞来昔布缓解症状，甲钴胺营养神经。如严重的压迫则需要采用手术减压治疗。

此分型的颈椎病是因为颈部脊髓和神经根受到压迫而出现的相应症状，此时患者有踩棉花感，比如感觉左、右下肢踩地的感觉不一样，有的一脚深，有的一脚浅。颈椎压迫硬膜囊比较轻时患者可没有症状，如果颈椎压迫硬膜囊比较严重会形成颈椎病比较严重的分型，叫做脊髓型颈椎病。患者也会出现腹部的束带征或者手部脊髓神经根的症状，而且还会有病理表现，比如颈强直等。一旦出现上述问题建议尽早手术治疗，给脊髓恢复提供时间窗和空间。